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阅己，越己，悦己！
人活一生，物质可以贫瘠，但思想不可以；条件可以简陋，但人品不可以；背景可以匮乏，但精神不可以；道路可以泥泞，但心态不可以！
穷不可怕，可怕的是认命；难不可怕，可怕的是懒惰。
人啊，甭管是穷还是富，都不能停滞不前。你要学会富养自己，让生活足够有意义！
01
富养自己的身体
善待自己吧，这个世界只有一个你！
无论我们遇到什么困境，无论我们走到何时何地，都一定不要忘记对自己好。
不要仗着自己年轻，就挥霍自己的健康，毫无节制的消耗自己的身体。
不健康的饮食，不规律的生活，如若你一点不懂节制，终会成为你的负担。
茨威格说：
一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。
可重大疾病越来越年轻化，还不足够给我们敲响警钟吗？
要知道，健康是1，其他都是0，若没有了前面的健康，哪怕你拥有再多的财富，权力，地位也都自动归零。
生而为人，一定是拥有健康之后，你才有机会去创造财富、享受生活。
富养自己的身体，是最好的惜命方式，也是最低成本的续命秘诀，更是我们拥有幸福生活的法宝。
0
富养自己的心态
别动怒，别生气，别发火。遇事的时候冷静下，冷静，才能分析利弊；静心，才能处理问题。冷静的面对人生得失，冷静的看待得到失去。
保持好心态，在逆境中一锤一锤，不断锤炼自己，沉淀自己的人生，当你足够坚强，便足够无畏！
怕什么？
跌倒了，大不了爬起来！
有什么？
失败了，大不了重头来！
03
富养自己的思维
有人说：
当你紧握双手，里面啥都没有；当你张开双臂，你就拥有了全世界。
其实一件事发生，总有两方面。
我们习惯往坏的一面去看，总是忽略了，事情本身带给我们的成长。
郑辛遥说过这样一句话：
路走完的时候，并不意味着到了路的尽头，而是提醒我们是时候转弯了。
不要总是傻傻的碰壁，非得到头破血流才知道回头。
生活如此，感情也是如此。
要懂得转弯的智慧，要学会放下的豁达，要做到看开的心胸。
阅己，越己，悦己！
学会富养自己，走好自己的人生路，细品生活的苦辣酸甜，坦然过好每一天，其实我们每一个人，都是人生赢家。
联办单位：长沙芙蓉区美术家协会、《湖南书画》杂志
编辑：璐子 来源：深夜悦文
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